Медитация «Мой идеальный день»
Так выглядит аудиомедитация, которая на самом деле помогает.
Помогает создать образ идеального будущего, сформировать вдохновенную мечту и добавить мотивации и энергии в каждый день.
В свое время я записывал целые пакеты медитаций на разные темы — для себя и в сотрудничестве с другими проектами.
Когда знаешь принцип создания медитаций, умеешь придумывать метафоры, подбираешь правильные слова, случается магия медитация начинает работать.
Послушайте её, погрузитесь, кайфаните.